2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

休みは3日以上必要

土曜日半日と日曜、月曜と休みました。 2.5日。 土曜日は完全にグロッキー状態 日曜日に夜にやっと心身状態が回復して、気持ちが前向きになった。 そして今日、月曜日は朝から気持ちが高揚していて楽しい1日を送ることができた。 やはり、仕事辞めないと体も…